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Sorbato de potasio (Е202)El sorbato de potasio se obtiene del ácido sórbico tras la neutralización del hidróxido de potasio. El ácido se descompone en sales de calcio, sodio y potasio, y de ellas se obtienen sorbatos, que son conservantes....
13 Ago.
Sorbato de potasio - propiedades y riesgos¿El sorbato de potasio pone en peligro nuestra salud de alguna manera?...
06 Oct.
Deficiencia de potacio: ¿qué debemos saber?La ingesta óptima de potasio al día es de 4.7 miligramos. Es posible si se toman suficientes alimentos ricos en potasio.
¿Qué es la deficiencia de potasio?...
01 Abr.
Dosis diaria de magnesio, calcio, potasio, selenio y hierroPotasio
La dosis diaria recomendada para adultos es de 2000 mg. El potasio es el tercer mineral más abundante en el cuerpo....
21 Ene.
Las verduras más saludablesPimientos
Contienen potasio, magnesio, vitaminas A, B, C y K. Los pimientos son igualmente beneficiosos independientemente de su color.
Calabacín
Contiene carotenoides, vitaminas A y C, potasio, magnesio y fibra....
03 Jun.
Nueve razones para tomar agua con limón todas las mañanasAporta potasio: Gracias al alto contenido de potasio, el limón ayuda a que todo el cuerpo funcione correctamente, la falta de potasio provoca dolores musculares y, en casos graves, atrofia.
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02 Abr.
¿Por qué debemos tomar jugo de piña?El jugo de piña reduce la hipertensión debido a la presencia adecuada de potasio y menos sodio. Esta proporción de potasio y sodio es la mejor manera de combatir la presión arterial alta....
20 Dic.
¿Qué alimentos son ricos en ácido fólico?En su composición están los minerales - hierro, fósforo, calcio, sodio, potasio, magnesio, azufre, cloro y otros....
17 Jun.
Zumo de lima - por qué es tan beneficioso para la saludReduce el riesgo de enfermedades del corazón: los altos niveles de potasio y magnesio en este cítrico favorecen la salud del corazón. El potasio mejora el flujo de sangre al corazón y reduce la presión arterial;
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25 Nov.
11 beneficios del plátano para la saludLos plátanos son una buena fuente de potasio y magnesio, dos nutrieres que aportan para la buena salud del corazón....
08 Dic.
Portobello - los champiñones que nos ayudan para adelgazarLos champiñones Portobello son ricos en minerales: potasio, fósforo, cobre y selenio. El potasio ayuda a la fucion de los nervios y los músculos y contrarresta los efectos del sodio sobre la presión arterial....
23 Oct.
¿Qué contienen las manzanas?El calcio ayuda al correcto funcionamiento del metabolismo;
- Potasio - 1 manzana sin pelar contiene 200 mg de potasio. El potasio es un electrolito y está contenido en la parte interna de las células del cuerpo....
03 Dic.
¿Qué contienen las frambuesas?La fibra, el potasio y los antioxidantes que se encuentran en las frambuesas contribuyen a la salud del corazón....
19 Nov.
La lista de superalimentos que tienen un lugar en tu mesaAguacate
Los aguacate contienen grandes cantidades de ácido fólico, grasas monoisaturadas, vitamina K y C, potasio. Contienen mucho más potasio que un plátano....
26 May.
Los increíbles beneficios del jugo de zanahoriaPor último, pero no menos importante, el potasio reduce los niveles de azúcar en la sangre y previene la diabetes.
La vitamina K contenida en el jugo de zanahoria ayuda a que la sangre se coagule más rápido....
30 Ago.
PlátanosFuerza cerebral: los estudios muestran que las frutas que contienen potasio pueden apoyar la actividad cerebral....
12 Abr.
¿Qué contiene el aguacate?Contiene 9 gramos de carbohidratos, de los cuales 7 gramos son fibra;
Los aguacates son muy ricos en potasio....
08 Oct.
Propiedades beneficiosas de la calabaza asadaLos beneficios de la calabaza son enormes, ya que contiene algunos de los oligoelementos más importantes, que incluyen magnesio, potasio, calcio, fósforo y sodio....
15 Ene.
Dieta de la sandíaCon líquidos, el cuerpo se ve privado de una gran cantidad de sodio y potasio, que son importantes para el trabajo del corazón....
18 Jul.
Agua de CocoSí, es rica en potasio, que es sumamente importante para el corazón, pero conseguirlo con la comida es mucho más importante....
07 Ago.
Ácido oxálicoSobre todo son recomendadas las patatas, que son portadoras de álcalis y sobre todo por su alto contenido en potasio. Las uvas, las naranjas y los limones también son ricos en sales de potasio....
16 Jul.
Alimentos para reducir la hipertensiónContienen mucho magnesio y potasio, así como fibra dietética. Deben consumirse crudos, en forma de ensaladas....
28 Feb.
CalcioEl calcio ayuda a controlar la apertura y el cierre de aquellas puertas que permiten la entrada del potasio....
29 Mar.
Lista de los 20 alimentos más saludables conocidos en el mundoLegumbres
Son ricas en calcio, magnesio, potasio, proteínas, vitamina B;
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14 Ene.