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Crema de ortiga y zanahoria para niños

Velichka  KalevaVelichka Kaleva
Aprendiz
496
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Crema de ortiga y zanahoria para niños
Foto: Velichka Kaleva
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Preparación
10 min.
Cocción
30 min.
Total
40 min.
Raciones
4
"Las sopas cremosas son una excelente manera de hacer que los niños prueben cosas nuevas"

Ingredientes

  • ortigas - 1 taza, escaldada y bien escurrida
  • zanahorias - 1/2 pieza pequeña
  • patatas - 1 pieza pequeña
  • perejil - 2 - 3 tallos
  • sal
  • aceite de girasol - 1 cda
  • mantequilla - 1 cdta
  • yemas de huevo - 1 yema
  • yogur - 2 cdas
*medidas y cantidades

Modo de preparación

La ortiga se lava y se escalda en agua hirviendo. El agua no se tira, sino que se usa para la sopa.

Poner las ortigas, la zanahoria, la patata y la cebolla peladas y picadas en trozos grandes en una cacerola con el aceite.

Agregue la sal, vierta el agua en la que se escaldó la ortiga y cocine los productos hasta que estén listos. Si se necesita más líquido, se agrega agua corriente. Añada el perejil.

Triture la sopa de ortiga y agrega una mezcla de yema y yogur para espesar. Luego hervir durante 2-3 minutos más. Finalmente, agregue la mantequilla.

La crema de ortiga y zanahoria para niños está lista.

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