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Bebida energética de zanahorias y limón

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Novato
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Bebida energética de zanahorias y limón
Foto: Yordanka Kovacheva
1 / 5
17/09/2022
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Preparación
5 min.
Total
5 min.
Raciones
4
"Recarga las pilas y dale a tu cuerpo las vitaminas que necesita"

Ingredientes

  • zanahorias - 200 g
  • limones - 2 piezas
  • miel . alrededor de 60 g o al gusto
  • agua - 800 ml
  • helo - alrededor de 200 g, cubitos
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Pon las zanahorias en una coctelera, batidora nutri o Thermomix y déjalas triturar unos segundos. No deben ser papilla, sino en trocitos muy pequeños.

Incorpore los limones, cortados en trozos grandes sin pelarlos, y bien lavados.

Triture a máxima velocidad durante 2-3 segundos. Esto exprimirá todo el jugo de los cítricos, incluida la esencia aromática de la piel de limón.

Diluya la miel en parte del agua, y si no está muy líquida, calentarla ligeramente.

Mezcle con el agua restante y vierta sobre las zanahorias y los limones. Deje reposar la mezcla durante unos minutos, no más de 5.

Cuele la bebida energética saludable directamente en una jarra con los cubitos de hielo y servir.

¡Beba este jugo saludable para tonificar y tener energía durante todo el día!

Receta de bebida energética de zanahoria y limón adaptada de Cookidoo.

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