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Delicioso smoothie con plátanos y arándanos

MimiMimi
Novato
1720
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Delicioso smoothie con plátanos y arándanos
Foto: Anonimen
1 / 2
27/06/2023
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Preparación
5 min.
Total
5 min.
Raciones
1
"El día empieza con un smoothie y continúa con el buen humor que te ha dado este smoothie"

Ingredientes

  • plátanos - 1 pieza
  • arándanos - 50 g
  • miel - 1 cucharada (opcional)
  • chía - alrededor de 1 - 2 cucharaditas
  • leche - a ojo, unos 50 - 100 ml según el vaso
  • fresas - 5 a 10 medianas
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Ponemos todos los productos en la batidora y batimos bien.

Opcionalmente, podemos congelar previamente las fresas y los arándanos, así obtendremos una consistencia de helado.

Este smoothie es muy rico.

Es una de mis recetas favoritas.

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