Bonapeti.net»Recetas»Platos de verduras»Espinacas con garbanzos al estilo árabe

Espinacas con garbanzos al estilo árabe

Rosi TrifonovaRosi Trifonova
Guru
155132
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Espinacas con garbanzos al estilo árabe
Foto: Daniil Bikov
1 / 3
Estadísticas
  • Total de visitas298
  • Visitas al mes4
  • Visitas semanales4
  • Valoración4 de 5
Favoritos
Cocinar
Añadir
Reportar
Preparación
15 min.
Cocción
25 min.
Total
40 min.
Raciones
1
"Espinacas con fragantes especias orientales"

Ingredientes

  • cebolla - 1 cabeza
  • aceite de oliva
  • ajo - 2 dientes
  • espinacas - 400 g
  • comino - 1 cdta, en granos
  • garbanzos - 425 g, de conserva
  • sal
  • pimienta negra
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Sofreír la cebolla y el ajo prensado durante 5 minutos en aceite de oliva.

Lavar las espinacas y picarlas en trozos grandes, luego añadirlas poco a poco a la mezcla frita. Cocinar hasta que las espinacas reducen su volumen 4 veces. Añadir los garbanzos escurridos y remover suavemente.

Cocinar durante otros 5 minutos.

Al servir, salar y sazonar con pimienta negra molida.

Opcionalmente, puede espolvorear con jugo de limón.

Facebook
Favoritos
Twitter
Pinterest

Valoración

4
50
41
30
20
10
Añade tu valoración