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Filete de bacalao a la mantequilla de cítricos

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
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Filete de bacalao a la mantequilla de cítricos
Foto: Yordanka Kovacheva
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Preparación
15 min.
Cocción
15 min.
Total
30 min.
Raciones
4
"Disfrute de la combinación entre un pescado delicioso y la frescura de la mantequilla de cítricos. ¡Que os aproveche!"

Ingredientes

  • bacalao - 4 filetes, 200 g cada uno
  • mantequilla - 80 g
  • naranja - 1 pieza
  • limón - 1 pieza
  • mayonesa - 4 cucharadas
  • perejil - 2 ramilletes
  • aceite de oliva - 3 cucharadas
  • sal al gusto
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Rallamos la piel de limón y naranja con un rallador de cítricos.

Exprimimos el zumo de las frutas y vertemos sobre los filetes de pescado. Las dejamos marinar durante 30 minutos o como mucho 1 hora.

Sacamos los filetes de bacalao de la marinada y secamos con papel absorbente. Frotamos con un poco de sal y pequeña parte de la ralladura de cítricos.

El resto de la ralladura de limón y naranja ponemos en un cazo, junto con la mantequilla y llevamos al fuego muy bajo para que se derrita y tome un sabor cítrico.

Yo pongo una parte de las pieles ralladas también en la mayonesa, pero esto es opcional.

Calentamos el aceite en una sartén grande y antiadherente (en la que quepan los 4 filetes sin tocarse), engrasada con un poco de la mantequilla. Cocinamos el pescado 3-4 minutos primero por la parte de la piel, luego le damos la vuelta y cocinamos otros 3-4 minutos por la otra parte. El tiempo de cocción depende del grosor de los filetes.

También hay que tener en cuenta de que si el bacalao está fresco o desalado Si está fresco necesita un poco más de tiempo de cocción.

Los filetes calentitos sacamos en un plato e inmediatamente untamos de la mantequilla de cítricos.

Servimos el bacalao a la mantequilla con la mayonesa y espolvoreamos con perejil fresco picado.

Se combina muy bien con una ensalada verde o una ensalada de patatas hervidas.

¡Buen apetito!

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