Modo de preparación
Ponemos una cacerola con 300 ml de agua al fuego y rallamos dentro la raíz de jengibre. Si no nos gusta que pique mucho podemos cortar la raíz en rodajas o simplemente poner menos cantidad.
Agregamos las tiras de piel de naranja y el té verde. En caso de no disponer de hojas naturales, agregamos una bolsita de té.
Llevamos a ebullición y contamos dos-tres minutos, después de lo cual retiramos del fuego y tapamos la cacerola. Dejamos reposar durante 5 minutos, colamos y vertemos en una taza.
Endulzamos el té con una cucharadita de miel, ya que también ayudará para aumentar el efecto laxante de la infusión.
Este té de jengibre es un remedio casero eficaz para combatir el estreñimiento. Además nos puede ayudar para adelgazar.
Sería bueno probarlo y luego compartir los resultados.
