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Galletas saludables de avena y dátiles

Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Galletas saludables de avena y dátiles
Foto: VILI-Violeta Mateva
3 / 3
19/03/2022
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Preparación
10 min.
Cocción
10 min.
Total
20 min.
Raciones
8
"Galletas de avena saludables adecuadas para todos los días cuando tienes ganas de comer algo sano, dulce y sabroso"

Ingredientes

  • plátanos - 2 piezas medianas
  • copos de avena - 150 g
  • pasas - 1 cucharada
  • dátiles - 2 piezas, sin hueso
  • nueces - 1 - 2 cucharadas, molidas o picadas
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Pelamos y trituramos los plátanos hasta obtener un puré.

Agregamos los copos de avena, las nueces, las pasas sin semillas y dátiles finamente picados.

Mezclamos los productos hasta obtener una masa homogénea.

Formamos 8-10 galletas de avena de tamaño mediano.

Las colocamos sobre papel de hornear.

Horneamos a 180-200 grados durante 10-15 minutos.

Estas galletas saludables de avena y dátiles son un buen inicio del día y también son adecuadas para la merienda o picnic.

¡Buen provecho!

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