Modo de preparación
Mezclar todos los ingredientes en un vaso y dejar remojar la avena en la leche.
Es preferible preparar este desayuno desde la noche anterior.
No importa si el plátano es fresco o congelado, pero me gusta cómo se endurece la miel cuando se echa sobre la fruta congelada.
La proporción de productos es a su gusto.
El desayuno dietético saludable está listo.
