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Anchova al horno con mostaza

Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Anchova al horno con mostaza
Foto: VILI-Violeta Mateva
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Preparación
30 min.
Cocción
30 min.
Total
60 min.
Raciones
1
"El pescado más sabroso es el que se prepara con mucho mimo y se come con los amigos"

Ingredientes

  • anchova de banco - 6 peces
  • mostaza - 1 cucharada
  • ajo - 2 dientes
  • salsa de soja - 1 cucharada
  • zumaque - 1 cucharadita
  • orégano - 1 cucharadita
  • romero - 1 pizca
  • pimienta negra
  • sal - al gusto
  • jugo de limón - 1 cucharada
  • aceite de oliva - 3 cucharadas
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Las anchovas se evisceran y se lavan bien con agua corriente.

Pasa una brocheta por los ojos y la otra por la cola, de modo que queden boca arriba.

En un recipiente, mezcle con un tenedor la mostaza, los dientes de ajo machacados, la salsa de soja, un poco de sal, pimienta negra, aceite de oliva, jugo de limón y especias.

El vientre de los pescados se unta con esta mezcla desde el interior. Se colocan en una bandeja de horno adecuada.

Hornee el pescado en horno precalentado a 200 grados durante 25-30 minutos hasta que esté dorado.

¡Sirva con rodajas de limón, patatas fritas, ensalada de tomate y una copa de vino!

La anchova al horno con mostaza está lista.

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