Bonapeti.net»Recetas»Bebidas»Smoothie»Smoothie saludable de manzana y plátano

Smoothie saludable de manzana y plátano

Nina IvanovaNina Ivanova
MasterChef
5444
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Smoothie saludable de manzana y plátano
Foto: Nina Ivanova
2 / 2
Favoritos
Cocinar
Añadir
Reportar
Preparación
5 min.
Total
5 min.
Raciones
1
"Dale a tu cuerpo las vitaminas que necesita"

Ingredientes

  • manzanas verdes - 1 ud
  • plátanos - 1 ud
  • leche - 50 ml
  • yogur natural - 50 g
  • miel - 1 cdta
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Pelar la manzana y cortarla en trozos grandes.

Pelar el plátano y cortarlo en rodajas.

Poner la fruta troceada, la leche, el yogur y una cucharada de miel en el vaso de una batidora. Triturar hasta que quede suave.

El smoothie saludable resultante se puede decorar a tu gusto.

El smoothie saludable con manzana y plátano está listo para servir.

Facebook
Favoritos
Twitter
Pinterest

Valoración

4
50
41
30
20
10
Añade tu valoración