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Brócoli al horno con salsa siciliana

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
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Brócoli al horno con salsa siciliana
Foto: Yordanka Kovacheva
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Preparación
15 min.
Cocción
25 min.
Total
40 min.
Raciones
4
"El brócoli siempre es una gran idea para guarnición saludable y rica"

Ingredientes

  • brócoli - 1 pieza entera
  • orégano - 1 cucharada seco, o 1 ramillete fresco
  • albahaca - 10 g, fresca
  • aceite de oliva - 45 ml
  • ajo - 3 dientes
  • perejil - 5 g, o al gusto
  • limón - 1 pieza
  • sal - al gusto
  • menta - 5 hojas frescas
  • pecorino - 4 cucharadas, en polvo
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Lavar y cortar el brócoli separando los ramilletes y dejando parte del tallo. Retirar el tronco (se puede utilizar para hacer otras recetas, como por ejemplo sopa de brócoli).

Introducir los ramilletes en una olla con agua hirviendo durante 7-8 minutos.

Triturar y machacar en un mortero todas las especias, los dientes de ajo, la piel de 1 limón y su jugo, la sal y el aceite de oliva.

Pasar los brócolis hervidos a una fuente engrasada y untar con la mezcla aromática llamada salsa siciliana.

Espolvorear los brocolis al horno con el pecorino finamente molido y hornear durante 15 minutos a 200 ºC.

Una vez listas, sacar las verduras horneadas y untar con el resto de la salsa.

Los brócolis al horno con salsa siciliana están muy tiernas y con un sabor fresco e inolvidable.

¡Buen provecho!

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