Bonapeti.net»Recetas»Platos de verduras»Gratinados»Brócoli al horno con salsa de calabacín

Brócoli al horno con salsa de calabacín

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Autor
3k8817k
Brócoli al horno con salsa de calabacín
Foto: Yordanka Kovacheva
1 / 5
Favoritos
Cocinar
Añadir
Reportar
Preparación
30 min.
Cocción
55 min.
Total
85 min.
Raciones
8
"Brócoli con una magnífica salsa de calabacín, yogur y quesos. Se convertirá en el plato favorito incluso de los consumidores de carne más acérrimos."

Ingredientes

  • brócoli - 2 uds, medianos
  • patatas - 4 medianos
  • huevos - 4 uds
  • queso - 120 g (emmental, cheddar, queso azul)
  • pimienta negra
  • aceite de oliva
  • tomillo
  • sal
  • Salsa
  • calabacines - 300 g
  • cebolla - 150 g
  • aceite de oliva - 45 ml
  • yogur - 250 g, griego, natural
  • cheddar - 100 g, rallado
  • yemas de huevo - 3 yemas
  • pimienta negra
  • sal
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Pelar y cortar las patatas en rodajas de aproximadamente medio centímetro de grosor. Colóquelos en una bandeja engrasada (pueden superponerse). Espolvoree sal, un poco de pimienta, tomillo y aceite de oliva. Hornee en horno calentado a 190 grados hasta que estén ligeramente dorados. Durante el horneado puedes darles la vuelta o salpicarlas con un poco de agua en el caso de que sean de una variedad de patatas más duras, para que no queden secas o muy duras.

Puedes usar papas ya hervidas y cortadas en rodajas para esta receta de cazuela, pero personalmente me gustan más al horno.

Mientras esperas las patatas prepara todo lo demás:separar el brócoli en floretes y escaldarlo en agua hirviendo con sal durante 7-8 minutos. Depende de si te gustan más suaves o más crujientes. En general, no es bueno que queden demasiado blandos, porque también pierden su color fresco y empiezan a deshacerse.

Cuando estén listos, retíralos del agua con una espumadera.

Hervir los huevos, pelarlos y cortarlos en rodajas.

Una vez horneadas las patatas, retíralas del horno y coloca encima los huevos y el brócoli. Espolvorea con queso cheddar rallado, emmental, queso azúl y un poco de sal.

Prepare el aderezo para esta hermosa cazuela de patatas:

Pica la cebolla y sofríela en aceite de oliva.

Ralla el calabacín y añádelo a la cebolla en cuanto se ablande. Yo uso un calabacín con piel verde oscuro, porque esta variedad suelta una idea menos líquido.

Agregue sal y cocine a fuego lento durante 15 minutos, luego retire la tapa y aumente el fuego. Revuelve por otros 2-3 minutos y retira del fuego.

Deje que baje la temperatura durante unos minutos, luego transfiera a una licuadora y agregue 100 g de queso cheddar rallado, las tres yemas, 250 g de yogur griego espeso, un poco de sal y pimienta. Batir bien hasta obtener una crema suave.

Cubre las verduras y los huevos en la bandeja con la salsa preparada y vuelva a colocarla en el horno a 200 grados (con ventilador) durante unos 15 minutos o hasta que se dore. Si quieres, puedes poner emmental rallado encima del topping, pero a mí personalmente me basta con los quesos que hay dentro de la salsa.

¡Buen provecho!

El brócoli al horno con salsa de calabacín es excepcionalmente delicioso.

Echa un vistazo a estas ideas apetitosas para guisos vegetarianos o descubra para qué el brócoli es bueno para la salud.

Facebook
Favoritos
Twitter
Pinterest

Valoración

0
Votos: 0
50
40
30
20
10
Añade tu valoración