Bombones de dátiles crudos

K.IlianovaK.Ilianova
Novato
414
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Bombones de dátiles crudos
Foto: Nikolina Georgieva
2 / 4
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Preparación
15 min.
Total
15 min.
Raciones
5
"Sí, existen los bombones saludables, y además son súper deliciosos. Si no lo crees, pruébalos"

Ingredientes

  • nueces - 100 g
  • avellanas - 50 g
  • dátiles - 1 puñado , alrededor de 15 uds
  • miel - 2 cdas
  • coco rallado - para rebozar
  • cacao en polvo - mezclado con canela
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Moler las nueces junto con las avellanas en un procesador de alimentos o licuadora. Hay que tener cuidado de no molerlas demasiado finas, porque entonces será difícil darle forma a las bolitas.

Sacar las nueces en un bol. Luego triturar los dátiles previamente deshuesados. Añadir la miel y volver a batir en el robot. Añádeles las nueces.

También puedes amasarlos a mano hasta obtener una mezcla a partir de la cual formar bolitas. Rebozar en virutas de coco o cacao mezclado con un poco de canela.

Los bombones se vuelven muy sabrosos y son muy saludables.

Los bombones de dátiles crudos están listos.

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