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Nuggets de pollo con copos de maíz al horno

AqAq
Novato
14
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Nuggets de pollo con copos de maíz al horno
Foto: Anonimen
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Preparación
15 min.
Cocción
30 min.
Total
45 min.
Raciones
2
"Nuggets de pollo crujientes y más saludables - nos espera una verdadera fiesta"

Ingredientes

  • pechuga de pollo - 500 g
  • especias - para pollo
  • leche - 300 ml
  • harina - para rebozar
  • salsa de soja - 2 cdas
  • copos de maíz
*medidas y cantidades

Modo de preparación

La pechuga de pollo se corta en trozos (tamaño y forma de su elección).La carne se sazona con especias al gusto, se riega con la mitad de la leche y la salsa de soja y se deja en el frigorífico unas horas.

Los copos de maíz se rompen a mano en trozos no demasiado pequeños.

Los trozos de pollo se pasan por harina, se bañan en la leche restante y luego se pasan por los copos de maíz, presionando bien contra ellos.

Se disponen sobre papel de horno.

El pollo empanado se hornea en un horno precalentado a 200 grados durante 20-30 minutos.

Los nuggets de pollo con copos de maíz al horno son muy sabrosos.

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