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Galletas crujientes saludables con avena

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
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Galletas crujientes saludables con avena
Foto: Yordanka Kovacheva
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Preparación
15 min.
Cocción
60 min.
Total
75 min.
Raciones
10
"No discuta con los niños que se exceden con los dulces y prepare galletas crujientes y saludables con avena"

Ingredientes

  • claras de huevo - 3 claras
  • copos de avena - 4 cucharadas colmadas
  • harina de avellanas - 5 cucharadas
  • stevia - 1/2 cucharadita de postre (o cantidad al gusto)
  • vainilla - 1 cucharadita de café (extracto liquido)
  • sal - 1 pizca pequeña
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Montar las claras hasta el punto de nieve (con la pizca de sal). En otro bol, mezclar los copos de avena, la harina de avellanas y el edulcorante.

Juntar las dos mezclas agregando los ingredientes secos cuchara por cuchara en el bol con las claras. Aromatizar con la vainilla.

Precalentar el horno a 130 grados y preparar una bandeja forrada con papel de hornear. Con la ayuda de una cuchara, poner pequeñas porciones de la mezcla dejando espacio entre cada galleta. Darles forma a las galletas con el dorso de la cuchara ligeramente engrasada.

Hornear durante aproximadamente 50 minutos y bajar la temperatura a 100 grados por otros 10-15 minutos para que se sequen bien. Para que las galletas sean aún más crujientes, dejarlas dentro del horno apagado hasta que se enfríen por completo.

Almacenar en un recipiente hermético para conservar la textura crujiente.

¡Disfrutar de un desayuno riquísimo con las galletas crujientes saludables con avena!

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