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Pollo al horno con judías verdes

Sia RibaginaSia Ribagina
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Pollo al horno con judías verdes
Foto: Sia Ribagina
1 / 4
27/11/2022
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Preparación
15 min.
Cocción
45 min.
Total
60 min.
Raciones
5
"Un delicioso plato, preparado en el horno, del que estarás feliz de comer"

Ingredientes

  • carne de pollo - 3 muslos
  • judías verdes - 1 conserva grande
  • zanahorias - 2 piezas
  • cebolla - 1 cabeza
  • ajo - 2 dientes
  • pimienta negra
  • sal
  • pimentón rojo - 1 cucharadita, ahumado
  • aceite de oliva - 2 cucharadas, 30 ml
  • caldo - 300 ml, de verduras
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Cortar los muslos de pollo y partirlos por la mitad. Limpiar la cebolla y las zanahorias, cortar la zanahoria en rodajas y la cebolla en medias lunas/julianas.

Poner la carne en una fuente de horno adecuada, verter aceite de oliva y espolvorear con sal, pimienta negra y pimentón rojo ahumado. Poner las cebollas y las zanahorias alrededor de la carne.

Verter el caldo de verduras y meter la bandeja en un horno precalentado a 180 grados para hornear durante 30 minutos.

Retirar la carne semicocida, escurrir las judías verdes del líquido y póngalas en la bandeja, agregar el ajo, sazonar nuevamente con un poco de sal y pimienta, mezclar suavemente y volver a meter al horno a la misma temperatura por otros 15 minutos o hasta que esté hecho.

Una gran idea para el pollo asado.

Servir el pollo al horno con judías verdes acompañado por una buena ensalada. ¡Buen provecho!

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