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Pan plano cetogénico (rápido y fácil)

Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Pan plano cetogénico (rápido y fácil)
Foto: Kristian Aleksandrov
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Preparación
10 min.
Cocción
25 min.
Total
35 min.
Raciones
4
"Y aunque te comas 2 hogazas de este pan keto, no tienes de qué preocuparte. Ponle mantequilla y disfruta de estar a dieta"

Ingredientes

  • huevos - 5 piezas
  • claras de huevo - 2 piezas
  • requesón - 100 g
  • queso crema - 50 g
  • queso cheddar - 50 g rallado
  • sal - 2 pizcas
  • cúrcuma - 2 pizcas
  • aceite de girasol - 1 cucharadita.
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Bate los huevos y las claras con una batidora hasta obtener una crema esponjosa.

Agregue el requesón, el queso crema, la cúrcuma, la sal y la mitad del aceite.

Vuelva a batir durante 1 minuto. Luego vierta el queso cheddar rallado y mezcle a mano.

Engrasa un molde de teflón con el aceite restante y vierte la mezcla dentro.

Precalienta el horno a 250ºC y hornea durante unos 25 minutos hasta que el pan esté dorado.

Retire el pan keto del horno y déjelo enfriar y reposar durante al menos 5-6 horas antes de comerlo.

El rápido y delicioso pan plano cetogénico está listo.

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