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Pan de espelta con semillas y miel

Maria BojilovaMaria Bojilova
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Pan de espelta con semillas y miel
Foto: Maria Bojilova
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Preparación
70 min.
Cocción
40 min.
Total
110 min.
Raciones
10
"Pan de espelta con semillas y miel para poner en la mesa para la cena de esta noche."

Ingredientes

  • harina de espelta - 1 kg
  • mantequilla - 4 cdas
  • miel - 6 cdas
  • sal - 2 cdtas
  • azúcar - 2 cdtas
  • levadura seca de panadería - 22 g
  • agua tibia - 3 tazas, unos 600 ml
  • semillas - 1 taza, mezcla
*medidas y cantidades

Modo de preparación

La levadura se vierte en un tazón pequeño.

Se añade el azúcar y 2 pizcas de harina.

Se agrega 1/2 taza de agua tibia.

Se mezcla muy bien y se deja activar durante 20 minutos.

La mantequilla se derrite hasta un estado líquido.

La harina de espelta se vierte en un recipiente en el que se amasará.

Se añade la sal y se mezcla muy bien.

Se hace un hueco en el medio, en el que se vierte la levadura espumosa.

Se agrega la miel, la mantequilla derretida y el agua tibia restante.

Amasar la masa, luego agregar las semillas.

Se mezcla muy bien con las semillas.

La masa se deja leudar en un lugar cálido, tapada con un paño de cocina limpio.

Después de que la masa duplique su volumen, se amasa una vez más y se deja leudar durante 20 minutos.

La masa leudada se coloca en un molde de pan forrado con papel de hornear.

El pan de espelta se hornea durante 40 minutos en el horno precalentado a 180ºC con ventilador.

Pan de espelta con semillas y miel para poner en la mesa de la cena de esta noche.

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