Modo de preparación
Este estupendo smoothie saludable es una buena manera de empezar el día, o para tomar después de un entrenamiento activo.
Para preparar el smoothie necesitamos una batidora o licuadora.
Limpiamos y pelamos la piña, después la cortamos en trocitos y ponemos en el vaso de la batidora.
Agregamos las peras - limpias, lavadas y troceadas. Seguidamente añadimos la miel, el zumo de limón recién exprimido, el hielo finamente picado y las espinacas. Opcionalmente, se puede agregar un poco de leche vegetal.
Trituramos el smoothie verde durante unos 30 segundos o hasta obtener una textura suave.
Vertemos en vasos adecuados y disfrutamos de este fresco y saludable smoothie con pera y piña!
