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Hervido de judías verdes con patatas

Ivana Krasteva-PieroniIvana Krasteva-Pieroni
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Hervido de judías verdes con patatas
Foto: Ivana Krasteva-Pieroni
1 / 2
17/09/2022
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Preparación
10 min.
Cocción
30 min.
Total
40 min.
Raciones
4
"Judías verdes con patatas - algo ligero y sabroso que satisfará tu hambre"

Ingredientes

  • judías verdes - 200 g
  • patatas - 300 g
  • apio - 1 tallo
  • cebolla - 1 cabeza
  • zanahorias - 1 pieza
  • apio de monte - 1 pizca
  • estragón - 1 pizca
  • mijo - 2 cdas
  • pimienta negra - 1 pizca
  • ajo - 3 - 4 diente
  • vinagre de manzana
  • sal
  • aceite de oliva
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Pelar las zanahorias y las patatas, cortarlas. Cortar las judías verdes en trozos más pequeños también.

Rehogar el apio, el ajo y la cebolla.

Verter una taza de aceite de oliva en una cacerola y caliente. Vierta las verduras y vierta un poco de agua, guise debajo de la tapa durante 5 minutos.

Luego verter un litro de agua tibia y cocinar hasta que las verduras estén blandas. Justo antes de terminar, agregar el mijo.

Después de 6-7 minutos, retirar del fuego y espolvorear con pimienta negra, apio de monte y estragón.

A la hora de servir los platos se sazonan con un poco de ajo machacado y una cucharada de vinagre.

El hervido de judías verdes con patatas está listo.

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