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Helado de avellanas saludable

JoanaJoana
Cocinero
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Helado de avellanas saludable
Foto: Joana
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Preparación
15 min.
Total
15 min.
Raciones
1
"Una buena madre no le negará el helado a los niños, sino que les preparará uno que es saludable"

Ingredientes

  • plátanos - 1 pieza
  • yogur griego - 150 g
  • requesón - 50 g
  • cacao en polvo - 15 g
  • tahini de avellanas - 15 g
  • avellanas - 15 g
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Poner todos los productos sin las avellanas en una licuadora y licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Luego moler las avellanas y añadirlas a la mezcla.

Mezclar bien y verter la mezcla resultante en un recipiente adecuado. Guardar en el congelador durante unas horas.

Cuando el helado esté listo, sácalo, decora con algunas avellanas más y ¡sirve!

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