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Arroz meloso con calabacines

Ivana Krasteva-PieroniIvana Krasteva-Pieroni
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Arroz meloso con calabacines
Foto: Ivana Krasteva-Pieroni
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Preparación
15 min.
Cocción
25 min.
Total
40 min.
Raciones
4
"Es rápido y fácil, por lo que está entre nuestros platos favoritos"

Ingredientes

  • calabacín - 2 piezas
  • arroz - 1 taza, 200 g
  • caldo de verduras - 3 tazas, 600 ml
  • cebolla - 1 cabeza pequeña
  • eneldo - 1 pizca generosa
  • sal
  • aceite de oliva
  • pimienta negra
  • para el caldo
  • zanahorias - 1 pieza
  • cebolla - 1 cabeza
  • apio - 1 tallo
  • agua
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Poner aproximadamente un litro y medio de agua en una olla. Agregar una zanahoria troceada, una cebolla entera y un tallo de apio. Cocinar el caldo durante unos 30 minutos.

Cortar el calabacín en cubos pequeños. Saltear la cabeza de cebolla. Calentar el aceite de oliva en una sartén profunda. Agregar las cebollas picadas y los cubos de calabacín.

Freír durante unos 2-3 minutos, verter un cucharón de caldo tibio, sazonar con sal y una pizca de eneldo. Tapar la olla y cocinar a fuego lento durante 5 minutos.

Luego incorporar el arroz, verter tres tazas de caldo y cocinar a fuego lento hasta que el arroz esté tierno. Al servir, espolvorear con pimienta negra y eneldo.

¡Disfrutar!

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