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Albóndigas de carne con espinacas

Ivana Krasteva-PieroniIvana Krasteva-Pieroni
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Albóndigas de carne con espinacas
Foto: Ivana Krasteva-Pieroni
1 / 3
19/12/2022
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Preparación
15 min.
Cocción
20 min.
Total
35 min.
Raciones
8
"Has probado las albóndigas con carne picada y espinacas"

Ingredientes

  • carne picada - 300 g
  • espinacas - 200 g
  • parmesano - 30 g
  • leche - 2 - 3 cucharadas
  • pan rallado - 50
  • huevos - 1 pieza
  • salvia - 2 - 3 hojas
  • pimienta negra
  • la piel de 1 limón
  • ajo - 1 diente
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Blanquear las espinacas durante 3-4 minutos en agua hirviendo con sal.

Colar a través de un colador. Estrujar con la mano para eliminar el exceso de agua.

Poner la carne picada en un bol, agregar las espinacas picadas, 30 g de parmesano rallado, el pan rallado, la leche, las hojas de salvia picadas, el huevo y el diente de ajo prensado.

Sazonar con una pizca de pimienta negra y ralladura de limón.

Amasar la carne picada y poner el bol en el frigorífico durante 30 minutos.

Formar pequeñas albóndigas con la carne picada sazonada.

Enharinarlas bien y freírlas en aceite caliente, en el que has puesto una ramita de salvia y 2-3 dientes de ajo.

Escurrir las albóndigas de carne con espinacas sobre un trozo de papel de cocina. Transferirlas a un plato adecuado y servirlas con salsa de yogur y ajo sazonada con una pizca de eneldo.

¡Disfrutar!

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