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Pan rápido de espelta

D. SavovaD. Savova
Novato
125
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Pan rápido de espelta
Foto: D. Savova
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Preparación
15 min.
Cocción
25 min.
Total
40 min.
Raciones
4
"Panecillos de lima rápidos, sanos y muy sabrosos, perfectos para un almuerzo o desayuno más saludable"

Ingredientes

  • harina de espelta - 1 taza
  • yogur - 1 taza
  • huevos - 1 ud
  • vinagre - 1 cucharadita
  • bicarbonato de sodio - 1/2 cucharadita
  • pipas de girasol - 50 g
  • sésamo - 50
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Tamizamos la harina de espelta y formamos un hueco en el medio.

Cascamos el huevo y añadimos el yogur, que previamente hemos mezclado con bicarbonato sódico.

Agregamos el vinagre.

Amasamos la masa y le damos forma de pan de espelta.

Espolvoreamos semillas de girasol crudas y sésamo encima.

Horneamos el pan rápido de espelta en una bandeja sobre papel de horno durante unos 25 minutos a 180 ºC.

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