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Fideos de arroz con brócoli, espinacas y champiñones

Raya AndonovaRaya Andonova
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Fideos de arroz con brócoli, espinacas y champiñones
Foto: Raya Andonova
26/05/2023
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Preparación
15 min.
Cocción
30 min.
Total
45 min.
Raciones
2
"Para todos los fans de los fideos con arroz - esta receta es especialmente para ustedes"

Ingredientes

  • fideos de arroz - 150 g
  • brócoli - 1/2 cabeza
  • champiñones - 200 g
  • ajo - 4 dientes
  • espinacas - 200 g
  • cebolleta verde - 2 tallos
  • tofu - 100 g
  • aceite
  • sal
  • sésamo - 1 cucharada
  • Para la salsa
  • tahini de sésamo - 3 cucharadas
  • miel - 2 cucharadas
  • aceite de sésamo - 1 cucharada
  • salsa de soja - 3 - 4 cucharadas
*medidas y cantidades

Modo de preparación

El brócoli se divide en floretes, los champiñones se cortan en rodajas, el ajo se pica, la espinaca se lava y se pica, el tofu se corta en cubitos.

Tostar el sésamo en una sartén.

Freír las cebolletas verdes y los champiñones en un poco de aceite caliente y, después de que se ablanden, agregar el ajo y el brócoli. Cocinar, revolviendo, durante unos 5 minutos hasta que el brócoli se ablande.

Salar ligeramente y añadir las espinacas. Cocinar por un tiempo, revolviendo, hasta que las espinacas se ablanden.

Mientras tanto, cocinar los fideos de arroz según las instrucciones del paquete y escurrirlos. Ponerlos en la sartén con las verduras preparadas junto con el tofu.

Mezclar todos los ingredientes para la salsa y remover bien. Verter sobre los fideos y mezclar bien.

Al servir, espolvorear con semillas de sésamo tostadas.

Los fideos de arroz con brócoli, espinacas y champiñones están listos.

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