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Calabacín al horno relleno de carne picada

editado:
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Calabacín al horno relleno de carne picada
Foto: Stoyanka Rusenova
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Preparación
15 min.
Cocción
30 min.
Total
45 min.
Raciones
4
"Nos encantan los calabacines de cualquier manera, pero estos son excepcionalmente riquísimos."

Ingredientes

  • calabacín - 2 piezas
  • carne picada - 200 g de mezcla
  • arroz - 1/3 taza o menos
  • tomates - 2 piezas
  • cebolla - 1 cabeza
  • aceite - 3 cucharadas
  • zanahorias - 1 pieza
  • perejil - 3 - 4 tallos
  • pimentón dulce - 1 cucharadita
  • pimienta negra - al gusto
  • sal - al gusto
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Lavamos los calabacines y los cortamos por la mitad.

Ahuecamos el interior de cada uno con la ayuda de una cuchara.

Picamos finamente la cebolla y el interior de los calabacines.

Lavamos la zanahoria y la rallamos.

En una sartén vertemos el aceite, añadimos la cebolla y el interior de los calabacines, así como la carne picada y el arroz.

Los guisamos en un poco de aceite y agua.

Sazonamos la mezcla de nuestros riquísimos calabacines rellenos con pimentón, pimienta negra y perejil.

Rellenamos los calabacines con la mezcla y los disponemos en una bandeja rectangular.

Echamos un poco de agua y metemos los calabacines rellenos de carne picada en el horno. Horneamos hasta que estén suaves y dorados.

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