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Pan de 5 harinas

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
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Pan de 5 harinas
Foto: Yordanka Kovacheva
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Preparación
15 min.
Cocción
35 min.
Total
50 min.
Raciones
8
"Pan integral de 5 harinas para desayunar, comer o cenar - buen provecho"

Ingredientes

  • harina integral - 60 g, de trigo
  • harina de centeno - 60 g
  • harina de avena - 60 g
  • harina de trigo - 200 g + algo más
  • harina de almendras - 4 cdas colmadas
  • levadura fresca - 18 g
  • sal - 2 pizcas
  • aceite de oliva - 15 ml + para engrasar
  • agua - 250 ml
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Para preparar este pan integral, primero diluimos la levadura en el agua ligeramnete tibia. Agregamos 2-3 cdas de la harina de trigo y dejamos reposar durante 10 minutos.

Mezclar todas las harinas con la sal, hacer un hueco en el medio y escar el aceite y la levadura activada. Comenzar a amasar agregando más agua o más harina hasta que se forme una bola de masa.

Transferirla a una superficie enharinada para terminar de amasar, luego formar un penecillo integral. Pincelar con aceite y colocar en un molde engrasado. Dejar leudar hasta que duplique su volumen.

Hornear el pan casero durante 35 minutos a 200 grados.

Dejar enfriar el pan de 5 harinas, luego cortarlo en rodajas y servir.

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