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Cerdo con bulgur, espinacas y champiñones

Albena AsenovaAlbena Asenova
Gurú
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Cerdo con bulgur, espinacas y champiñones
Foto: Albena Asenova
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Preparación
20 min.
Cocción
50 min.
Total
70 min.
Raciones
5
"La apetitosa carne con bulgur es una gran idea para la cena familiar de hoy"

Ingredientes

  • carne de cerdo - 800 g
  • champiñones - 250 g
  • cebolleta de verdeo - 2 manojos
  • espinacas - 200 g
  • bulgur - 1 taza
  • aceite de girasol - 6 cdas
  • sal
  • pimentón dulce - 1 cda
  • puré de tomate - 2 cdas
  • pimienta negra - 1 cdta, recién molida
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Cortar la carne de cerdo en tacos y dorar en aceite caliente.

Retirar de la sartén y poner los champiñones limpios y troceados.

Remover brevemente y agregar la cebolleta picada, las espinacas troceadas y poco después el bulgur.

Salpimentar al gusto, poner el pimentón y el puré de tomate diluido en un poco de agua.

Volver a poner los tacos de cerdo y verter 2 tazas y media de agua.

Cocinar durante unos minutos, luego apagar el fuego y dejar la sartén o cacerola tapada durante 10 minutos.

Luego transferir el cerdo con bulgur y espinacas a una bandeja de horno adecuada y meter al horno.

Hornear la carne con bulgur durante unos 30 minutos a 200 grados.

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