Crema griega de garbanzos

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
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Crema griega de garbanzos
Foto: Yordanka Kovacheva
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Preparación
10 min.
Cocción
30 min.
Total
40 min.
Raciones
6
"La sopa crema más apetitosa que hemos probado - si lo deseas, puedes agregarle más jugo de limón, especias y picatostes crujientes"

Ingredientes

  • garbanzos - 800 g (de conserva o cocidos en casa)
  • cebolla - 300 g (2 cabezas medianas)
  • ajo - 3 dientes
  • perejil - 4 ramitas
  • orégano - 3 cucharaditas, seco
  • pimienta negra - 4 pizcas, recién molida
  • jugo de limón - 50 ml, recién exprimido
  • aceite de oliva - 60 ml + para regar la sopa
  • sal - 2 cucharaditas, o al gusto
  • picatostes - para servir (opcional)
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Picamos la cebolla y los dientes de ajo y sofreímos en el aceite durante 10 minutos.

Agregamos el perejil fresco picado, los garbanzos cocidos escurridos, el orégano, la pimienta negra y la sal.

Vertemos 1.2 l de agua tibia y cocinamos durante 20 minutos con la olla tapada.

Añadimos el jugo de limón recién exprimido y trituramos hasta obtener una crema muy suave y la sopa apetitosa esté muy fina y cremosa.

Servimos la sopa griega caliente, poniendo en cada plato un chorro de aceite de oliva y picatostes crujientes.

Opcionalmente se pueden agregar más especias y jugo de limón a la crema griega de garbanzos.

¡Buen provecho!

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