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Sopa de verduras para bebés

Veronika MihailovaVeronika Mihailova
Inovador
27392
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Sopa de verduras para bebés
Foto: Veronika Mihailova
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Preparación
20 min.
Cocción
40 min.
Total
60 min.
Raciones
3
"Un bebé alimentado con sopa de verduras es un bebé sano y fuerte"

Ingredientes

  • cebolla - 1/4 ud
  • zanahorias - 1 ud
  • patatas - 1/2 ud
  • calabacín - 1/2 ud
  • tomates - 1/2 ud
  • fideos - 1 pizca
  • aceite
  • sal - 1 pizca
  • perejil - 1 ramita fresca
  • tomillo - 1 pizca, seco
  • yemas - 1 ud
  • yogur - 1 cucharadita
  • agua - 500 ml
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Picar finamente la cebolla, rallar la zanahoria y el tomate en un rallador fino, y cortar en dados el calabacín y la patata.

Verter el agua en una olla y póngala en el fuego. Poner a hervir la cebolla y la zanahoria. Luego agregar la patata y el calabacín. Por último, el tomate.

Durante la cocción, cuando las verduras se hayan ablandado, añadir los fideos, el perejil, un poco de aceite y una pizca de sal.

Una vez que la sopa de verduras esté lista, retírala del fuego. En un bol, mezcle la yema y la leche, agrégueles un poco del caldo. Luego vierta en un chorro delgado a la sopa de bebé enfriada y mezcle bien.

* La sopa de verduras para bebés es apta para niños a partir de 10 meses. Si el niño todavía no puede masticar, es mejor triturar la sopa antes de servirla.

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