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Sopa de ajo para fortalecer el sistema inmune

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
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Sopa de ajo para fortalecer el sistema inmune
Foto: Yordanka Kovacheva
1 / 2
17/08/2023
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Preparación
10 min.
Total
10 min.
Raciones
3
"Fortalecer la inmunidad con esta deliciosa sopa fría de ajo"

Ingredientes

  • ajo - 6 dientes
  • pan seco - 150 gramos, del día anterior, solo la miga
  • aceite de oliva - 50 ml + para espolvorear
  • perejil - 1 tallo
  • menta - 6 hojas frescas
  • agua - 700ml
  • hielo - 300 gramos triturados
  • sal - 2 cucharaditas rasas o al gusto
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Primero remoje el pan viejo en el agua, entre 30 minutos y una hora.

En el vaso de la batidora, poner el ajo, la menta y el perejil, el hielo picado, la sal y el pan remojado (junto con el agua).

Moler todo a alta velocidad durante unos 2 minutos. El tiempo depende de la potencia de su aparato - la sopa de ajo debe estar finamente picada y no debe verse ningún trozo de perejil o menta.

Sirva la sopa en tazones, rocíe con un poco más de aceite de oliva y disfrute de las propiedades milagrosas.

Para que el sabor de la sopa no sea demasiado fuerte, cuando limpie el ajo, retire el corazón de los dientes, donde está el brote que pica.

La sopa de ajo para fortalecer el sistema inmune es extremadamente curativa, ¡pruébala!

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