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Cebolla rellena de arroz

Vanya  VelichkovaVanya Velichkova
Ayudante de cocina
31216
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Cebolla rellena de arroz
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Preparación
20 min.
Cocción
60 min.
Total
80 min.
Raciones
3
"Deliciosas tentaciones durante el ayuno - una receta de los cuadernos viejos"

Ingredientes

  • cebolla - 6 cabezas grandes
  • aceite - 5 cucharadas
  • comino - 1 cucharadita
  • cilantro - 1 cucharada, semillas
  • arroz basmati - 100 g
  • lentejas - 100 g
  • cúrcuma - 1/2 cucharadita
  • pimienta - 1 cucharadita
  • canela - 1 cucharadita
  • caldo de verduras - 400 ml
  • almendras - 50 g, ligeramente tostadas
  • perejil - 1 manojo
  • vinagre - 2 cucharadas
  • azúcar en polvo - 1 pizca
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Pon las cebollas peladas, enteras, en una olla con agua y sal durante unos 25 minutos.

Déjalas enfriar en la nevera y retire con cuidado el corazón, dejando 3-4 capas para formar un bol.

Corta el corazón en trozos pequeños y sofríe hasta que esté dorado.

Reserve, y en la misma grasa ponga el arroz, las lentejas, la cúrcuma, la pimienta de Jamaica, la canela y una pizca de sal y pimienta.

Agrega el caldo y cocina hasta que se evapore, con cuidado de no pasar el arroz.

En el fondo de los boles de cebolla poner un poco de cebolla frita mezclada con las almendras ligeramente tostadas y trituradas. Agrega el relleno de arroz y repite el procedimiento.

Coloque las copas de cebolla preparadas en una bandeja engrasada, espolvorea con azúcar y vinagre, cubra con papel de aluminio y hornea en horno moderado durante 25 minutos. Si le gustan las cebollas rellenas más doradas, hornéalas sin papel de aluminio durante los últimos 5 minutos.

Las cebollas rellenas de arroz están listas.

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