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Ensalada de alubias blancas con menta

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
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Ensalada de alubias blancas con menta
Foto: Yordanka Kovacheva
1 / 4
24/02/2023
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Preparación
10 min.
Cocción
60 min.
Total
70 min.
Raciones
2
"Ensalada de alubias ligera y muy sabrosa - apta para cualquier ocasión"

Ingredientes

  • alubias - 500 g, blancas, cocidas (de conserva)
  • pimientos - 2 piezas, rojos, asados
  • cebolla - 1 cabeza pequeña
  • menta - 1 puñado de hojas frescas
  • vinagre de manzana - al gusto
  • aceite de girasol - 50 ml aproximadamente
  • sal - al gusto
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Lavar y escurrir bien las alubias cocidas para eliminar los restos del liquido de la conserva.

Si las vas a hervir tu, déjelas bien cocidas pero no demasiado blandas para que los granos se mantengan tiernos pero firmes.

Esta ensalada se puede hacer con judías blancas normales o con judiones grandes.

Cortar la cebolla en julianas, los pimientos rojos asados - en trocitos pequeños. Picar finamente la menta.

Mezclar bien todos los productos y aliñar la ensalada con sal, aceite y vinagre al gusto.

Esta ensalada es típica de invierno. Las alubias cocidas combinan muy bien con la menta y hacen que la ensalada tenga un sabor más fresco.

¡Buen apetito!

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