Brownie cetogénico con eritritol

Mina DimitrovaMina Dimitrova
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Brownie cetogénico con eritritol
Foto: Mina Dimitrova
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Preparación
20 min.
Cocción
25 min.
Total
45 min.
Raciones
9
"Coma sin remordimientos este maravilloso brownie. No contiene azúcar y es muy saludable"

Ingredientes

  • calabacines - 1 y 1/2 tazas (rallados)
  • harina de coco - 1/2 taza
  • cacao en polvo - 1/2 taza (natural)
  • huevos - 3 uds
  • levadura química - 10 g
  • chocolate negro - 50 g
  • eritritol - 10 cdas
  • avellanas - 1/2 taza
  • aceite de coco - 4 cdas
  • café - 1 cdta
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Ralla una taza y media de calabacín y deja escurrir el exceso de líquido.

Agregue las yemas, el aceite de coco derretido y el chocolate negro fundido.

Untar las claras de huevo con el eritritol y añadir a la mezcla de calabacín.

Revuelva bien y agrega la harina de coco, el cacao en polvo, la levadura química y una cucharadita de café instantáneo.

Mezcla todo bien y volcar la masa en un molde pequeño.

Moler las avellanas y esparcirlas sobre el brownie.

Hornea el pastel de chocolate a 180 grados durante unos 20-25 minutos.

Una vez que el brownie con eritritol esté completamente frío, cortado en cuadradillos y sirva.

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