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Ensalada de lentejas y garbanzos

Gordana DanilovGordana Danilov
Cocinero
12598
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Ensalada de lentejas y garbanzos
Foto: Gordana Danilov
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Preparación
25 min.
Cocción
25 min.
Total
50 min.
Raciones
4
"Una deliciosa ensalada con lentejas y garbanzos, que también puede ser una cena perfecta"

Ingredientes

  • lentejas - 200 g
  • garbanzos - 200 g, cocidos
  • cebolla roja - 1 cabeza, finamente picado
  • cebolleta verde - 2 tallos, picados
  • pepinos - 2 piezas, cortados en cubitos
  • pimiento rojo - 1 pieza, picado en cubitos
  • pimiento verde - 1 pieza, cortado en cubitos
  • tomates - 2 piezas, cortados en cubitos
  • aceitunas negras - 2 puñados, picadas
  • ajo - 2 dientes, finamente picados
  • perejil - 3 cdas, finamente picado
  • sal marina
  • pimienta negra - recién molida
  • vinagre de manzana - al gusto
  • aceite de oliva - virgen extra
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Lavar y hervir las lentejas, teniendo cuidado de no cocinarlas demasiado.

Escurra y combine con todos los ingredientes mencionados para la ensalada de garbanzos.

Mezcla bien, enfría y sirve la ensalada de lentejas y garbanzos con queso feta u otro queso de tu elección. ¡Buen provecho!

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