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Batido de proteínas dietético

Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Batido de proteínas dietético
Foto: Potrebitel#189459
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Preparación
5 min.
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5 min.
Raciones
1
"La figura perfecta requiere ejercicio y... un batido de proteínas dietético y muy sabroso"

Ingredientes

  • jugo de naranja - 1 taza, recién exprimido
  • plátano - 1 pieza
  • batido de proteínas - 1 ud, en polvo
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Exprimimos alrededor de 3 naranjas en una jarra.

Trituramos el plátano en un plato y mezclamos con el jugo de naranja.

Después de lo cual, opcionalmente, podemos agregar un batido de proteínas en polvo. Mezclamos bien.

Rápido, fácil y muy saludable.

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