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Bizcocho salado de calabacín Keto

ValeriaValeria
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Bizcocho salado de calabacín Keto
Foto: Valeria
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Preparación
20 min.
Cocción
25 min.
Total
45 min.
Raciones
10
"Bizcocho de calabacín salado cetogénico, que también puedes convertir en pequeños muffins sabrosos y jugosos"

Ingredientes

  • calabacines - 300 g
  • huevos - 4 piezas
  • queso crema - 80 g
  • aceite de oliva - 25 ml
  • harina de avena - 100 g
  • levadura química - 8 g
  • sal - 1 cdta
  • cebollino - 1 cdta, picado
  • eneldo - alrededor de 1 cda, picado (fresco)
  • psillium husk - 15 g
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Rallar, salar y reservar el calabacín.

Cascar los huevos y separar las yemas de las claras. Agregar el queso crema a las yemas y batir. Incorporar gradualmente el resto de los ingredientes - aceite de oliva, harina, levadura química, especias. Mezclar con una cuchara o espátula.

Exprimir bien el calabacín. Ponerlo en la mezcla de yemas y remover con una espátula.

Montar las claras de huevo a punto de nieve. Incorporarlas poco a poco a la mezcla de bizcocho junto el psillium husk. Mezclar con una espátula realizando movimientos envolventes.

Echar la masa preparada en un molde adecuado y hornear el delicioso bizcocho salado en el horno precalentado a 180 grados durante unos 30 minutos.

El tiempo d horneado del bizcocho salado de calabacín keto depende del horno, el mío es de gas.

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