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Merluza empanada

Sia RibaginaSia Ribagina
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Merluza empanada
Foto: Nevena
3 / 5
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Preparación
60 min.
Cocción
30 min.
Total
90 min.
Raciones
4
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Ingredientes

  • merluza - 600 g filetes
  • leche - 300 ml
  • harina - 3 cucharadas, de maíz
  • harina - 2 cucharadas, de trigo
  • sal
  • tomillo
  • pimienta negra
  • pimentón calce - 1/2 cucharadita
  • pan rallado - 50 g
  • ajo - 1/2 cucharadita, en polvo
  • ácido cítrico - 1/2 cucharadita
  • guarnición
  • patatas - 500 g
  • cebolla - 2 cabezas
  • vinagre
  • sal
  • pimienta negra
  • aceite de oliva - 45 ml
  • para freír
  • aceite de girasol
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Partimos por la mitad cada uno de los filetes de pescado y los colocamos en una fuente cubiertos con la leche. Metemos en la nevera y dejamos reposar.

A continuación, sacamos la merluza de la leche, escurrimos bien y dejamos en un plato a temperatura ambiente durante 15 minutos. Mientras tanto, preparamos la mezcla para el empanado:

En un plato hondo mezclamos las harinas, el pan rallado, la sal, especias y ácido cítrico.

Pasamos los filetes de merluza por la mezcla preparada y sacudimos el exceso.

Calentamos aceite abundante en una sartén y freímos el pescado hasta que esté dorado. Retiramos de la sartén y disponemos sobre una capa gruesa de papel de cocina para absorber el exceso de grasa.

Para la guarnición de nuestro pescado empanado, hervimos las patatas, las cortamos y agregamos la cebolla picada. Sazonamos con sal, aceite de oliva, pimienta y vinagre.

La guarnición para esta merluza empanada es opcional y se puede sustituir por otra a vuestro gusto.

Este empanado es adecuado para empanar cualquier otro pescado blanco.

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