Lentejas con espinacas

Raya AndonovaRaya Andonova
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Lentejas con espinacas
Foto: Raya Andonova
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Preparación
10 min.
Cocción
40 min.
Total
50 min.
Raciones
3
"Lentejas con espinacas para tu dieta rica y saludable"

Ingredientes

  • lentejas - 1 taza
  • espinacas - 400 g
  • cebolla - 1 cabeza
  • ajo - 3 dientes
  • pimienta negra
  • sal
  • aceite de girasol
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Picamos finamente la cebolla y los dientes de ajo. Lavamos y troceamos las hojas de espinacas.

Calentamos el aceite y sofreímos la cebolla y los ajos, luego agregamos las lentejas y cubrimos con agua.

Llevamos a ebullición y reducimos el fuego.

Mientras tanto, salteamos las espinacas y las agregamos a la olla con las lentejas.

Sazonamos con sal y pimienta negra y cocinamos por unos 10 minutos más. Servimos caliente.

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