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Lubina con verduras

LenkaLenka
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Lubina con verduras
Foto: Lenka
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Preparación
30 min.
Cocción
45 min.
Total
75 min.
Raciones
3
"¡Lo único que le falta a esta lubina es una copa de vino blanco!"

Ingredientes

  • lubina - 1 pescado mediano/grande
  • berenjenas - 1 pieza
  • batata - 1 pieza
  • cebolla - 1 cabeza
  • patatas - 4 piezas
  • perejil
  • salsa de soja - 1 cda
  • aceite de oliva - 1 cda
  • limones - 1/2 pieza
  • chile
  • ajo en polvo
  • sal - al gusto
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Limpiar la lubina, lavarla y secarla con un paño de cocina.

Limpiar las verduras, lavarlas y cortar las batatas, patatas, berenjenas y cebolla.

Forrar un bandeja de horno con papel vegetal y disponer el pescado y las verduras.

Hacer una marinada con la salsa de soja, el aceite de oliva, el jugo de medio limón, el perejil picado, los chiles y el ajo en polvo.

Hacer unos 4 cortes en el lomo de la lubina.

Untarla generosamente con la marinada y verter el resto sobre las verduras.

Introducir unos trocitos de batata en cada corte del pescado.

Cubrir la fuente con papel aluminio y hornear el pescado a 200 grados durante media hora.

Luego, retirar el papel aluminio, aumentar la temperatura a 250 grados y hornear por otros 15 minutos.

La lubina con verduras está lista.

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