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Batido de frutas para desayunar

StefanStefan
Cocinero
154742
Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Batido de frutas para desayunar
Foto: Stefan
1 / 2
24/02/2023
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Preparación
15 min.
Total
15 min.
Raciones
3
"Un batido saludable en tu mesa - ¡para empezar bien el día!"

Ingredientes

  • pomelo - 1 pieza
  • naranjas - 1 pieza
  • piña - 1/2 pieza
  • albaricoque - 5 piezas
  • plátanos - 1 pieza
  • canela - 1/2 cucharadita
  • stevia - 1 cucharadita
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Cortar el plátano para el batido y congelar en el congelador durante al menos 5 horas. Enfríe el pomelo, la naranja y el albaricoque en el refrigerador durante al menos 2 horas.

Pelar el pomelo enfriado y la naranja y córtelos en rodajas. Pelar la piña y cortarla en cubos. Retirar los huesos de albaricoque. Exprimir toda la fruta excepto el plátano en el exprimidor.

Poner el plátano congelado, la canela, la stevia y el jugo exprimido en una licuadora.

Triturar el batido de frutas y distribuir en vasos para servir.

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