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Sopa keto de pollo y espinacas

ValeriaValeria
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Sopa keto de pollo y espinacas
Foto: Valeria
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Preparación
15 min.
Cocción
25 min.
Total
40 min.
Raciones
4
"Bueno, incluso si no estás en una dieta cetogénica, haz esta sopa de pollo, porque vale la pena probarla"

Ingredientes

  • muslos de pollo - 2 piezas grandes
  • espinacas - 250 g, frescas
  • nata para cocinar - 1/2 taza
  • queso crema - 50 g
  • sal - al gusto
  • ajo
  • pimienta negra - opcional
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Cocer los muslos de pollo y una vez bien cocido, deshuéselos.

Lava las espinacas, trocéelas y añádelas al caldo.

Agrega la nata y el queso crema junto con las especias.

Deje que la sopa de pollo se cocine a fuego lento durante 2-3 minutos.

Mientras tanto, trocee e pollo y finalmente ponlo a la sopa keto de pollo y espinacas.

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