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Pastel de frutas con proteínas y arándanos

Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Pastel de frutas con proteínas y arándanos
Foto: Megi's dishes
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Preparación
60 min.
Cocción
40 min.
Total
100 min.
Raciones
4
"Este pastel proteico de arándanos es perfecto para el desayuno, la merienda o un picnic"

Ingredientes

  • harina - 2 y 1/2 tazas
  • azúcar - 1 taza
  • yogur - 1 taza
  • aceite de girasol - 1 taza
  • vainilla - 1 cdta, extracto
  • bicarbonato de sodio - 1 cdta
  • huevos - 4 uds
  • proteina - 1 dosis de 30 g, sabor vainilla
  • frutas del bosque - 100 g, arándanos
  • melocotones - 1 pieza
  • plátanos - 1 pieza
  • chocolate negro - 50 g
  • cerezas - 50 g
*medidas y cantidades

Modo de preparación

En un bol mezclamos los huevos, el azúcar, el aceite y el yogur (con el bicarbonato previamente añadido) hasta obtener una mezcla homogénea.

Luego añadimos la dosis de proteína y la vainilla. Mezclamos durante un minuto con una batidora y agregamos la harina ya tamizada (para obtener mejores resultados, tamizar dos veces).

Nuestra base de bizcocho está completamente lista, a continuación se le agrega la fruta y el chocolate, el cual se debe cortar en trozos pequeños.

Un consejo mío: rebozar en harina antes de poner la fruta para que no se pegue al fondo durante el horneado.

Horneamos el pastel de fruta en el horno precalentado a 180 grados hasta que esté hecho, unos 30-40 minutos.

Este pastel de frutas con proteínas y arándanos es perfecto para el desayuno, la merienda o para un picnic.

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