Ensalada Rigoletto

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
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Ensalada Rigoletto
Foto: Yordanka Kovacheva
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Preparación
10 min.
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10 min.
Raciones
2
"La sinfonía de sabores en el plato responderá a tu pregunta ¿Por qué esta ensalada se llama así?"

Ingredientes

  • ensalada verde - 100 - 120 g brotes tiernos, mix
  • rúcula - 30 g
  • atún - 100 g de lata
  • tomates - 1 pieza (o cherrys)
  • pepino - 1 pieza
  • maíz dulce - al gusto (opcional)
  • huevo duro - 1 - 2 uds
  • aceite de oliva - 5 cucharadas , 50 ml aproximadamente
  • vinagre balsámico - al gusto (blanco)
  • sal - al gusto
  • mayonesa - 4 cucharadas
  • perejil seco - 1 cucharada (o orégano, eneldo seco..)
  • jugo de limón - 3 cucharadas o al gusto
  • aceitunas negras - para decorar (opcional)
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Lave y escurre bien los brotes tiernos y las hojas de rúcula (aunque casi siempre vienen lavadas si son de paquete)

Limpia y corta los tomates y el pepino y mezcle con las hojas tiernas de ensalada verde. Añada el maíz cocido si lo desea y sazone al gusto con aceite, sal y vinagre balsámico (blanco).

Ponga la mezcla en una ensaladera y desmenuza por encima el atún , bien escurrido de la grasa o liquido en la lata.

Decora con huevo duro en trozos y aceitunas negras.

Mezcle la mayonesa con el perejil seco o orégano y el jugo de limón. Vierta sobre la ensalada Rigoletto.

¡Fresca y muy rica ensalada con atún!

¡Buen apetito!

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