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Ensalada templada de coliflor y aceitunas

Ivana Krasteva-PieroniIvana Krasteva-Pieroni
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Ensalada templada de coliflor y aceitunas
Foto: Ivana Krasteva-Pieroni
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Preparación
15 min.
Cocción
10 min.
Total
25 min.
"Si las temperaturas bajan, es hora de abrir el libro de las ensaladas templadas, y esta es excelente"

Ingredientes

  • coliflor - 600 g
  • aceitunas - 100 g, negras
  • ajo - 2 dientes
  • pimentón picante - 1 pizca generosa (en escamas)
  • perejil - 1 pizca
  • agua templada - 1 taza, 200 ml
  • aceite de oliva - 1/2 taza, 100 ml
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Separe la coliflor en pequeños floretes.

Vierta una taza pequeña de aceite de oliva en una sartén. Calienta y fríe dos dientes de ajo hasta que estén dorados, luego retírelos.

Deje caer la coliflor en el aceite de oliva aromatizado y saltee brevemente. Vierta una taza de agua tibia.

Tape la sartén y cocine a fuego lento la verdura hasta que esté casi blanda.

Agrega las aceitunas y termina de cocinar por otros 5 minutos.

Transfiera la ensalada de coliflor a un plato adecuado. Sazone con perejil picado y una pizca de pimentón picante en escamas.

¡Sirva la ensalada templada de coliflor y aceitunas como plato único o guarnición para carne asada!

¡Buen provecho!

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