Modo de preparación
Remojar las almendras en agua la noche anterior.
Pelar las almendras remojadas y ponerlas en la licuadora junto con los anacardos, el requesón, la leche, la fruta y la miel.
Licuar todo hasta obtener una mezcla suave.
Echar el batido de proteínas en un vaso y servir inmediatamente.
El batido de proteínas casero para la recuperación post-entrenamiento es delicioso y lo puedes hacer de forma muy fácil y rápida.
