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Sopa de lentejas rojas (Ezo Gelin Corbasi)

Nina Ivanova IvanovaNina Ivanova Ivanova
MasterChef
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Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Sopa de lentejas rojas (Ezo Gelin Corbasi)
Foto: Nina Ivanova Ivanova
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Preparación
15 min.
Cocción
40 min.
Total
55 min.
Raciones
4
"Prueba esta increíble y rica sopa y entenderás que los ayunos pueden ser muy sabrosos"

Ingredientes

  • lentejas rojas - 200 g
  • arroz - 50 g
  • bulgur - 50 g
  • patata - 1 pieza mediana
  • agua - 1200 ml
  • aceite de oliva - 4 cdas
  • cebolla - 1 cabeza
  • zanahorias - 1 pieza
  • ajo - 2 dientes
  • puré de tomate - 1 cda
  • pimentón dulce - 1 cdta
  • pimienta negra
  • sal
  • hierbabuena - 1cdta, seca
  • pimentón picante - para servir
*medidas y cantidades

Modo de preparación

Lavar y escurrir las lentejas, el arroz y bulgur. Ponlas a hervir en el agua.

Hervir unos 15 minutos, mientras tanto pelar y rallar la patata y añadirla a las lentejas. Cocine por otros 15 minutos o hasta que la papa esté suave.

Mientras tanto, picar finamente la cebolla y la zanahoria. Calentar el aceite de oliva y freírlos hasta que estén tiernos. Agregar el ajo picado finamente, el puré de tomate, el pimentón rojo, la pimienta negra y sal al gusto.

Revolver bien y cocinar durante 2-3 minutos, luego agregar 1 cucharón de la sopa de lentejas y remover bien.

Verter la mezcla en la olla de sopa. Mezclar bien y dejar hervir durante otros 10 minutos a fuego lento.

Si quieres que la sopa tenga más caldo, añade más agua. Al servir, ponga un poco de chile picante en cada plato (si lo desea).

La sopa de lentejas rojas (Ezo Gelin Corbasi) esta lista.

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