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VitaminasVitaminas del Complejo B
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Rosi Trifonova
VitaminasVitamina K
15 Sept.
Rosi Trifonova
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Vitamina B12La vitamina B12 es uno de los miembros más controvertidos de la familia de vitaminas del complejo B. Funciones y deficiencia de Vitamina B12. Fuentes de Vitamina B12.
15 Sept.
Vitamina CLa vitamina C llamada también ácido ascórbico tiene un efecto protector para el organismo humano. Vitamina C - beneficios, propiedades y fuentes de vitamina C.
14 Sept.
Vitamina ELa vitamina E es una familia de vitaminas liposolubles. Tomar suplementos de vitamina E cura la piel dañada, fortalece el cabello y equilibra las hormonas.
12 Sept.
Vitamina DLa deficiencia de vitamina D conduce a una absorción reducida de calcio y fósforo. Como resultado, la deficiencia prolongada de vitamina D tiene un efecto negativo sobre la mineralización ósea.
11 Sept.
Vitamina B1 - TiaminaLa vitamina B1, también llamada tiamina, es un miembro de la familia de la vitamina B y es mejor conocida por su papel en la prevención de la enfermedad por deficiencia de nutrientes beriberi.
09 Sept.
Vitamina ALa vitamina A fortalece el sistema inmunológico, Deficiencia de vitamina A, La leche y los huevos son ricos en vitamina A. Los carotenoides y la vitamina A.
05 Sept.
Ácido FólicoEl ácido fólico o vitamina B9, también llamado folato o folacina, es una vitamina del complejo B conocida por su gran importancia en el embarazo y la prevención de defectos en el embarazo. Funciones del ácido fólico
15 Ago.
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