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Diez datos sobre los plátanos que no sabías

Yordanka Kovacheva
Traducido por
Yordanka Kovacheva
Plátanos

El plátano debe ser una de tus frutas favoritas. Y lo mejor es que puedes comprarlo en la frutería del barrio en cualquier época del año, a diferencia de años atrás, cuando sólo teníamos el privilegio de comer la fruta tropical en las fiestas de Año Nuevo.

Te ofrecemos nuestra selección de algunos datos interesantes sobre la fruta amarilla.

1. El plátano suele alcanzar los 10 metros de altura y los 40 cm de diámetro. De un árbol cuelgan normalmente 300 frutos que pesan 500 kilogramos.

2. El primer presidente de Zimbabwe se llamaba Kanaan Banana.

3. Los plátanos no sólo son amarillos sino también rojos. La isla de Maho, en las Seychelles, es el único lugar del mundo donde hay plátanos dorados, rojos y negros. Los lugareños los comen como acompañamiento de langostas y almejas.

4. Los plátanos contienen más vitamina B6 que otras frutas. Se sabe que esta vitamina es responsable del buen humor.

5. La cosecha de plátano es el segundo cultivo mundial, por delante de la uva, que ocupa el tercer lugar, despues de las naranjas.

6. India y Brasil producen más plátanos que cualquier otro país del mundo.

7. Los plátanos secos contienen cinco veces más calorías que los plátanos crudos. Un plátano contiene 300 mg de potasio, que ayuda en la lucha contra la presión arterial alta y fortalece el músculo cardíaco.

8. Mait Lepik de Estonia ganó el primer concurso de comida rápida con plátanos del mundo. Logró comerse 10 plátanos en 3 minutos. Lo que es más sorprendente es que toma los plátanos justo por la cáscara para ahorrar tiempo.

9. Plátano en latín es "musa sapientum", que significa "fruto del sabio".

10. El récord mundial de comer plátanos en 1 hora es de 81 frutas.

Si te encantan los plátanos, asegúrate de probar estas recetas comprobadas de plátanos:

- batido de plátano;

- pan de plátano;

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